Дистанційне Навчання

Про курс

Одного разу перед концертом до великого італійського композитора Артуро Тоськаніні підійшов кларнетист і з досадою повідомив, що не зможе виконати ноту мі-бемоль, оскільки у нього зламаний інструмент. Тоськаніні на мить задумався, перебираючи в думці тисячі нот, які виконуватимуться на концерті. Нарешті маестро оголосив: “Але якраз сьогодні вам і не треба грати мі-бемоль”. У віці 80 років Тоськаніні міг вільно запам’ятовувати великі партитури.

Це здається неймовірним, але будь-яка людина може зберегти хорошу пам’ять до старості, якщо регулярно “користуватиметься” своїм інтелектом, дотримуватися певної дієти і використовувати прийоми, що тренують запам’ятовування. Поліпшити пам’ять може кожна людина, незалежно від віку і роду занять. Пам’ять може стати запорукою вашого успіху або послужити джерелом помилок і розчарувань.

Не існує якогось єдиного і універсального способу поліпшити пам’ять, тому курс “Розвиток пам’яті” повністю присвячений великій різноманітності прийомів і способів, які ви можете використовувати для розвитку своєї пам’яті і поліпшення навиків запам’ятовування. Наприклад, в розділі про раціональне харчування ви знайдете конкретні рекомендації по поліпшенню пам’яті за рахунок споживання або відмови від тих або інших продуктів. У блоці, що містить вправи і методи мнемотехніки, дається опис різних прийомів, що дозволяють поліпшити запам’ятовування.
У інших розділах курсу ви дізнаєтеся про те, як підвищити свої здібності до запам’ятовування великих об’ємів нового матеріалу, як розширити можливості пам’яті для виконання своїх службових обов’язків, як запам’ятовувати людей, важливі дати і послідовності чисел.

.

Деякі з представлених в курсі мнемонічної техніки налічують вже тисячі років, а інші були винайдені сучасними ученими. Курс починається з докладного розгляду людського мозку, його функцій і того, як він працює (наскільки це відомо сучасній науці); наводяться найостанніші наукові дані, більшість з яких не були ще повністю опубліковані російською мовою. Ви вивчите вправи і методи живлення, необхідні для підтримки здоров’я мозку, а потім ми перейдемо до навчання вас прийомам запам’ятовування, які стануть в нагоді вам в роботі, особистому житті або навчанні.

За допомогою тестів на початку курсу ви дізнаєтеся, наскільки добре працює ваша власна пам’ять і які її області слід поліпшити.

Технічні деталі

Матеріали основного курсу виконані в захищеному форматі PDF. Ви зможете роздруковувати ваші учбові матеріали, але не зможете копіювати або змінювати їх вміст. Дидактичні матеріали виилаются у форматі HTML.

Технічну підтримку здійснює наша цілодобова Служба Підтримки. Під час навчання ви можете поводитися з будь-якими технічними питаннями на адресу support@elitarium.ru.

Необхідне програмне забезпечення

• Доступ в Інтернет для викачування учбових матеріалів з СДО;

• Веб-браузер (рекомендуємо Internet Exploper або Mozilla) з підтримкою cookies;

• Поштовий клієнт (рекомендуємо Outlook Express 6.0 або The Bat!) для отримання учбових матеріалів поштою;

• Програма Acrobat Reader 6.0 (безкоштовна версія);

• Програма-архіватор WinRar (від версії 2.63 і вище) або аналогічна, така, що уміє працювати з файлами RAR.

Структура матеріалів курсу

Всі учбові матеріали цього курсу розділені на дві групи - основний курс і додаткова література. “Розвиток пам’яті” складається з трьох блоків основного курсу (обов’язкових для вивчення) і вісімнадцяти додаткових дидактичних матеріалів.
Рекомендований термін вивчення курсу: три тижні, або двадцять один учбовий день. Ви можете прискорювати або уповільнювати темп навчання, а також робити паузи в навчанні. Протягом всього періоду навчання ви можете консультуватися у експертів Елітаріума за матеріалами курсу.

Результати навчання

Практичні навики:

• декілька десятків мнемонічної техніки (технік запам’ятовування);

• збереження спогадів: довготривала і короткочасна пам’ять;

• запам’ятовування почутої інформації;

• запам’ятовування прочитаної інформації;

• використання “прив’язки” слів;

• запам’ятовування на основі знайомих місць;

• надчуттєві здібності;

• організація інформації: перетворення в послідовність, розбиття на фрагменти, маркіровка;

• сенсорна пам’ять;

• моторна пам’ять;

• метод ланцюжків;

• цифровий алфавіт;

• метод ключових слів;

• етапи запам’ятовування;

• розумова гімнастика;

• техніка запам’ятовування людей і осіб;

• запам’ятовування дат і послідовності чисел;

• запам’ятовування списку справ.

Практична інформація і знання:

• пристрій механізмів пам’яті;

• види довготривалої пам’яті: рефлекторна, подієва, абстрактна;

• мнемонічний список слів від 1 до 100;

• правильне харчування кори головного мозку;

• анатомія півкуль і доль головного мозку;

• механізми того, що забуває;

• пастки емоційної пам’яті;

• поліпшення пам’яті за допомогою вітамінів;

• роль гормонів (дегидроепіандростерон, прегненолон, естроген);

• вплив щитовидної і підшлункової залоз на пам’ять;

• якірний ефект;

• залежність запам’ятовування від значущості інформації;

• фізіологічні механізми пам’яті.

Джерело: elitarium.ru

Інші статті

• Киргизстан Дистанційна освіта
• Технології розподілу навантаження в Web-системах
• Дистанційний курс Історія бухгалтерського обліку
• Оцінка інженерного захисту робітників і службовців
• США і Канада